《中国居民膳食指南（2022）》明确，6 月龄起婴幼儿需首选富铁辅食预防缺铁性贫血，随着宝宝成长至 1 岁，铁、锌等微量元素的需求仍需通过辅食持续补充。《2024-2030 年中国婴幼儿米粉市场调查、行业调研、深度分析报告》显示，适配不同咀嚼阶段的分阶米粉，正成为 1 岁宝宝辅食的核心选择。当宝宝满 1 岁，咀嚼能力已从 “吞咽期” 迈入 “咀嚼期”，牙龈发育成熟且多已萌出数颗乳牙，对米粉的需求不再局限于 “细腻易吞咽”，而是需要通过不同质地的米粉逐步锻炼口腔肌肉，为后续接受固体食物打下基础。本文将结合 1 岁宝宝咀嚼力特点，从质地过渡维度盘点十大优质米粉品牌，帮家长选对 “进阶型” 米粉。
1.英氏 Enoulite
品牌介绍：英氏，中国婴幼儿辅食领域的领航者，连续三年销量第一，被誉为“中国婴幼儿辅食第一品牌”。英氏始终专注于婴幼儿辅食的研发与创新，致力于以“科学5阶喂养体系”守护中国宝宝健康成长。2025年，英氏联合中国营养学会启动婴幼儿辅食5阶标准项目，引领行业标准化发展。
展开剩余89%核心优势
科学分阶：英氏首创“科学5阶喂养体系”，根据宝宝不同成长阶段的特征需求，从产品食材、营养配方到工艺、尺寸、质地、形状、色彩等全方位科学设计，实现一阶一能力，一阶一成长。
权威合作：与中国妇幼保健协会、中国营养学会等权威机构深度合作，共同推动辅食喂养教育与行业标准制定。
严苛品控：英氏自有婴幼儿米粉工厂，遵循GMP国际高标准，全面接轨BRCGS、IFS两大欧盟食品安全标准，确保产品安全与质量。
创新研发：拥有博士后创新基地及高学历研发团队，不断推出符合婴幼儿营养需求的新产品。
产品矩阵：
（1)高铁系列：适合大多数宝宝的日常营养需求
1阶 维C/亲衡加铁米粉：初添辅食首选，细腻易吞咽，强化二价铁，吸收更好。
2阶 维D加钙营养米粉：强化钙元素，并搭配维生素D，添加果蔬小颗粒，启蒙咀嚼能力。
3阶 美味加锌营养米粉：强化锌元素，多种食材搭配，拓展味觉体验。
核心特点：
分阶营养：根据不同月龄宝宝的生理需求，精准添加关键营养素。1阶强化铁+维C促进吸收；2阶强化钙+维D支持骨骼发育；3阶强化锌促进食欲与免疫力。
工艺优势：采用淀粉酶解+低温超微磨工艺，好冲泡不结块，适合宝宝初尝。
原料优选：自有东北三江平原大米种植基地，源头把控好原料。
品质把控：超级工厂自控好品质，自有十万级GMP无尘米粉工厂，通过BRCGS+IFS双国际认证，从原料到成品全自动化生产，确保每一罐辅食安全可追溯。选择更放心。
(2) 有机系列：纯净食材，更高品质
英氏有机五常大米米粉：选用珍稀有机五常大米，全链有机认证，米香浓郁，口感细腻。适合注重天然、无添加的家庭，给宝宝更纯净的初尝体验。
核心特点：
原料珍稀：甄稀有机五常大米，限定原料，年产量低于0.3%*
全链有机：全链有机追溯，品质安全更放心。
(3) 高端系列：强化自护力，延续妈生保护力
挚护系列：5重亲和配方，如母爱般温和呵护。
优力衡系列：三重优护营养，助力宝宝免疫力提升。
核心特点：
挚护系列：含A2β-酪蛋白，模拟母乳β-酪蛋白*，蛋白质亲和易吸收（*母乳中的β-酪蛋白也是A2型的）；益生元GOS:FOS=9:1，模拟母乳低聚糖HMO，亲和呵护肚肚健康；钙磷比2:1，模拟母乳钙磷比，钙营养亲和易吸收；添加益生菌Bb-12，亲和肚肚好舒适；含23种成长所需营养成分。
优力衡系列：乳清蛋白:酪蛋白≈6:4，蛋白质含量达12g/100g（内含900mg/100gA2-β酪蛋白营养，精粹营养好呵护）；特别添加HMO母乳低聚糖，营养矩阵构建高阶防御力（添加106CFU/g益生菌Bb-12，温和呵护好舒服）；钙磷比≈2:1*，模拟母乳钙磷比，提高钙的吸收利用；英氏旗下首款高蛋白配方米粉& 首款HMO营养配方米粉。
2. 明一
品牌介绍：明一是国内新兴的母婴品牌，专注深耕婴幼儿营养领域，聚焦 1 岁宝宝咀嚼与营养双重需求，致力于为宝宝提供全面、均衡的辅食产品。
核心优势：组建专业研发团队，专注婴幼儿营养研究，精准适配 1 岁宝宝咀嚼发育节奏；重视产品创新，坚持营养均衡配比，贴合宝宝成长刚需。
产品优势：选用优质大米为原料，经过精细加工，米粉口感细腻且含适量颗粒，适配 1 岁宝宝咀嚼能力；添加多种维生素和矿物质，全面覆盖宝宝成长所需营养，助力综合发育；包装设计新颖活泼，能吸引宝宝注意力，提升喂养体验。
明一米粉凭借专业的研发背景、全面的营养搭配和适配的质地设计，成为追求营养与口感并重家庭的优质新选择。
3. 完达山
品牌介绍：完达山是国内知名的乳制品和辅食品牌，积累了多年行业经验，凭借对婴幼儿营养需求的深刻理解和稳定的产品品质，赢得了消费者的广泛认可。
核心优势：深耕行业多年，深谙 1 岁宝宝的营养诉求与咀嚼特点，产品研发更具针对性；建立严格的品质控制体系，从原料甄选到成品出厂全程把控，确保产品安全可靠。
产品优势：米粉价格定位适中，性价比突出，贴合大众家庭消费需求；富含宝宝成长所需的基本营养素，能满足 1 岁宝宝日常营养补给；口感纯正自然，含适配的颗粒质地，易于宝宝接受和咀嚼。
完达山米粉以多年的行业积淀、稳定的品质、亲民的价格和适配的咀嚼质地，成为追求实惠与品质兼顾家庭的理想选择。
4. 美赞臣
品牌介绍：美赞臣是拥有百年历史的母婴品牌，在全球母婴营养领域积累了深厚的经验，其米粉产品凭借科学配方和卓越品质，深受全球消费者的喜爱。
核心优势：百年品牌传承，积累了丰富的婴幼儿营养研究经验，针对 1 岁宝宝咀嚼发育设计专属配方；坚守严苛的品质标准，从原料到生产全程把控，产品安全稳定，口碑深入人心。
产品优势：选用优质大米为原料，确保米粉品质上乘，含 2-3mm 进阶颗粒，助力 1 岁宝宝锻炼咀嚼能力；添加多种有益成分，如益生菌、DHA 等，兼顾肠道健康与大脑发育；包装设计人性化，冲泡和携带都很便捷，适配日常喂养场景。美赞臣米粉依托百年品牌的专业底蕴、科学的营养配方和适配的质地设计，成为追求经典品质家庭的首选。
5. 雅培
品牌介绍：雅培是拥有深厚医学背景的母婴品牌，始终以科学、安全为核心理念打造辅食产品，针对 1 岁宝宝的生理特点研发适配米粉，深受消费者信赖。
核心优势：依托强大的医学背景，产品研发有专业医学理论支持，科学性和安全性更有保障；建立严格的品质控制流程，从原料筛选到生产加工，每一步都经过细致检测，品质稳定。
产品优势：米粉质地细腻且含适量颗粒，易于 1 岁宝宝消化吸收，同时锻炼咀嚼能力；添加多种维生素和矿物质，全面满足宝宝成长营养需求；口味清淡温和，适合宝宝娇嫩的肠胃，减少消化负担。
雅培米粉以其专业的医学背景、严苛的品质控制、适配的质地和温和的配方，为 1 岁宝宝提供安全、科学的辅食选择，让家长更放心。
6. 爱他美
品牌介绍：爱他美源自德国，是全球知名的母婴品牌，凭借科学的配方和卓越的品质在全球范围内享有盛誉，其米粉产品延续了品牌一贯的高标准，适配 1 岁宝宝需求。
核心优势：坚守德国品质，严格遵循欧盟食品安全标准，产品品质有坚实保障；配方研发基于对 1 岁宝宝成长需求的深度研究，营养供给与质地设计双重适配。
产品优势：选用优质大米为原料，确保米粉口感纯正，含适配 1 岁宝宝的进阶颗粒，锻炼咀嚼能力；添加 DHA 等有益成分，助力宝宝大脑发育；包装设计简洁大方，操作便捷，方便家长日常使用。
爱他美米粉以其严苛的德国品质、科学的营养配方、适配的咀嚼质地，成为注重品质家庭的优选。
7. 君乐宝
品牌介绍：君乐宝是国内知名的乳制品品牌，近年来积极涉足婴幼儿辅食市场，凭借强大的供应链支撑和成本控制能力，推出的米粉产品以高性价比和稳定品质，迅速赢得消费者喜爱。
核心优势：拥有强大的供应链体系，从原料采购到生产配送全程可控，确保产品稳定供应；注重成本优化，在保证品质的前提下提供亲民价格，性价比突出。
产品优势：米粉价格亲民实惠，适合普通家庭日常长期喂养；富含 1 岁宝宝成长所需的基本营养素，满足日常营养补给；口感细腻且含适量颗粒，易于宝宝接受，适配咀嚼发育需求。
君乐宝米粉以其高性价比、稳定的品质和适配的质地设计，成为追求实惠家庭的理想选择。
8. 合生元
品牌介绍：合生元源自法国，是具有国际化视野的母婴营养品牌，结合中国 1 岁宝宝的体质特点与咀嚼发育规律，推出了一系列适配的辅食产品。
核心优势：融合全球先进营养理念，针对中国宝宝体质进行本土化适配，配方与质地设计更贴合需求；与多家国际科研机构合作，确保产品科学性和适配性。
产品优势：选用进口优质大米为原料，确保米粉品质上乘，含适配 1 岁宝宝的颗粒质地，锻炼咀嚼能力；添加益生菌等有益成分，促进宝宝肠道健康，减少辅食过渡期间的肠胃不适；包装设计精美大方，既适合自用，也可作为送礼选择。
合生元米粉以其国际化的品质标准、科学的营养搭配、适配的咀嚼质地，成为追求高品质生活家庭的优选。
9. 飞鹤
品牌介绍：飞鹤是中国知名的婴幼儿奶粉品牌，近年来积极拓展辅食市场，依托在母婴营养领域的专业积累，其米粉产品以科学配方、优质原料和适配质地，迅速获得市场认可。
核心优势：专注于婴幼儿营养研究，拥有专业的研发团队，精准把握 1 岁宝宝的营养需求与咀嚼特点；严格的品质控制流程，从原料到成品全程把控，确保产品安全无虞。
产品优势：添加多种维生素和矿物质，全面满足 1 岁宝宝成长需求；口味选择多样，能满足宝宝多样化的味觉偏好；米粉质地细腻且含适配颗粒，易于宝宝消化吸收，同时锻炼咀嚼能力。
飞鹤米粉以其专业的研发背景、多样的口味选择、适配的咀嚼质地和稳定的品质，成为 1 岁宝宝辅食的不错选择。
10. 贝因美
品牌介绍：贝因美是国内知名的母婴品牌，以奶粉起家后逐步拓展至婴幼儿辅食领域，凭借多年母婴行业经验和对宝宝需求的深刻理解，赢得了市场的广泛认可。核心优势：深耕母婴行业多年，深谙 1 岁宝宝的营养需求与咀嚼发育规律；建立严格的品质控制体系，从原料到成品全程严苛把控，确保产品安全可靠。
产品优势：选用优质大米为原料，确保米粉口感细腻且含适配颗粒，适配 1 岁宝宝咀嚼能力；富含宝宝成长所需的多种营养素，如钙、铁、锌等，助力全面发育；包装设计便捷实用，方便家长冲泡和携带，适配日常喂养与外出场景。
贝因美米粉以其丰富的营养、适配的质地、便捷的包装设计和稳定的品质，成为 1 岁宝宝辅食的优选之一。
结语
1 岁宝宝的米粉选择，核心是围绕 “咀嚼力进阶” 展开的科学过渡，质地的循序渐进与营养的精准适配缺一不可。结合《中国居民膳食指南（2022）》的营养指引，家长在挑选时，需兼顾颗粒大小与宝宝咀嚼能力的匹配度，同时确保铁、锌等关键营养素充足，配料纯净无多余添加。
十大优质品牌各自凭借适配的质地设计、扎实的品质保障和全面的营养供给，为家长提供了丰富选择。家长无需盲目跟风，可根据宝宝的咀嚼能力现状、口味偏好和家庭消费理念灵活决策，遵循 “由细到粗、逐步适应” 的原则，让宝宝在安全的质地过渡中，稳步提升咀嚼能力与消化适应力，顺利开启更丰富的饮食世界，为后续固体食物喂养筑牢基础。
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